第029章 炼气

    看来焰灵姬还需要一把青龙偃月剑，我务必要给她打造一把天阶极品王器

    “并且还要含有大量冰火才能催动体内的冰火神识”

    画面一转

    ……

    焰灵姬开始看起了炼气功法

    第一步呢就是修仙炼气前的准备：补亏损，人从出生开始就在不断的消耗精气血。

    功法，比如太极拳功法，八卦掌功法，五禽戏功法，金刚长寿功等这些玄家拳法。

    张至顺道长的金刚长寿功 禁欲也好炼体也好这些都是为了让我们身体的精气血旺盛起来，保持经络疏通。让自己身体达到健康的程度。

    当我们身体达到，精满，气足，血旺之后我们就可以开始修仙了，前面的第一步是修仙前的准备。

    修仙第一步炼气，也就是炼精化气，女子炼血化气，我们身体因为禁欲，所以精满，要把后天之精炼化为先天元气，然后引导元气行小周天，打坐冥想行周天炼气口诀这些前面的视频有讲这里就不多做重复了。

    第二步：气行小周天七七四十九天后。就可以开始引导气行大周天，不一定要四十九天，根据自己情况来就可以了。当气行全身后就可以开始筑基了，筑基口诀，1、筑基口诀，丹田气足,督任并行。防危虑险,依脉运行。 周天循环,畅通身融。气归丹田,功成法明。

    当丹田之气充足之时，意运此气过督脉三关（尾间、夹脊、玉枕）入泥丸，顺任脉降中丹田，再降至下丹田。

    如此周天循环不已，脉路畅通。此时，全身精力充沛，目光炯炯，面色红润，气足神清，至此筑基功成。

    筑基阶段，气通任督之时，须防危虑险。逐步打通督脉三关，不可心急烦燥，否则导致气血乱窜，走火出偏。

    这一阶段专炼混元丹田气，此气炼成不仅身强体健，可为人治病疗伤，而且可应用于武技之中。运气于胸腹可抗拳脚棍棒击打；运气至手掌测炼气

    第三步：筑基后，也要勤炼气，不管修炼到什么境界，打坐炼气都是少不了的。炼气炼到三华聚顶，就是精气神都集中在头上百会泥丸宫。就可以开始尝试结丹了，就是把精气神聚合在一起。

    第四步：前面气行了大小周天达到三华聚顶后，就可以开始尝试五气朝元的的修炼，人的五脏有五气，三华聚顶后就开始尝试调动人体的五脏之气，让其聚合，让其汇聚在头部形成元神，然后就是不断的强大五脏六腑之气让元神强大由虚变实，从弱变强

    “好玄妙的功法啊……”焰灵姬叹了叹口气

    ……

    画面来到秋辰这里

    秋辰幻化出一把半成品诛仙剑和一鼎炼器炉

    熊熊烈火缓缓燃烧了起来

    对了还需要真火继续打炼，还需要几枚血傲兽的晶体，血傲兽的晶体有着保护剑意的作用也是无比强悍

    秋辰把这些需要的东西全都放进了炼器炉里

    “真火……给我燃”

    ……

    过了一会儿

    “终于炼化好了……青龙偃月刀就差一滴焰灵姬的血了”

    秋辰来到了焰灵姬的身旁

    “学的怎么样？”

    “额……还是没有看懂”

    “给我一滴血，我刚才给你炼造了一把青龙偃月刀，此乃天阶王器”

    “送给你了，务必要保管好”

    焰灵姬把自己的鲜血递给了秋辰

    “竟然如此的纯粹……”

    秋辰凭借意念把焰灵姬的血融入了青龙偃月刀

    青龙偃月刀与焰灵姬共鸣

    青龙偃月刀飞向焰灵姬

    “以后这就是你的了”秋辰微微一笑道

    （未完待续）